抜け毛 Archive

【抜け毛の本数カウントその1】から、早1ヶ月半が経過しました。

前回は127本を記録してかなり焦ったわけですが、結局何も対策をすることなく、ハラハラと抜けていく髪の毛を粛々淡々とクルクルしていました。

ところがここ数日、入浴後のドライヤー時に抜ける毛髪量がなんとなく少なくなっていることに気がつきました。クルクルのし甲斐がないというか、以前のように『うわっ！』という感じがないのです。

そこで、本日は47日ぶりにドキドキの「抜け毛カウント」を実施しました。前回同様、起床時からしっかりカウントした結果は以下の通りです。

1月17日の抜け毛本数

• 起床時の枕元：1本（-2本）
• 外出前の整髪時：4本（-3本）
• 洗髪・すすぎ時：43本（-32本）
• 水気の拭い取り時：22本（+6本）
• ドライヤー乾燥時：19本（-7本）

抜け毛の合計本数は89本でした（※カッコ内は前回比較）。前回よりマイナス38本を記録したので、なんと約30%減という素敵な結果です。特に、洗髪・すすぎ時の抜け毛の本数が劇的に減っていました。

今回も、細い毛や短い毛は思わずノーカウントにしそうになりましたが、陰毛だと断定できる縮れ毛以外はきっちりカウントしています。100本を切っているので、正常範囲内の抜け毛本数と言って良いと思います。

抜け毛の原因は何だったの？

秋口から急に増えていた抜け毛ですが、前回から今日まで何も対策を取らずに過ごしたことで、原因がほぼ特定できました。

それは、「精神的なストレス」です。

【引越しをすることになった理由】の部屋中で共鳴していたノイズと、【引越しで凹む】の業者選択ミスでの多大なストレスです。

抜け毛が気になりはじめたのがノイズの時期とほぼ重なっていますし、引越しに至っては、（栄養が上手く行き届かなかったせいか）両手親指の爪がその時期だけペラペラと薄く凹んでしまっています。

ついでに思い出したのが、以前勤めていた会社代表の頭髪の変移です。社員の給料も家賃も払えなくなり、クレジットカードの引き落しも不能になった社長の毛髪量が、見る見るうちに薄くなっていくのを目の当たりにしていたことがあります。

その後、この会社は解散したのですが、久しぶりに社長と再開した際に頭髪が元通りフサフサになっていたのです。『こいつしぶといな』と思ったのと同時に、『ストレスは怖いな』と思ったものです。

「ストレス」というと何だかとても抽象的で、『ホントにそれが原因？』と疑いの眼差しを浴びてしまいそうですが、部屋のノイズ・引越しの時期と抜け毛・爪の状況から、僕の中ではほぼ原因の確定へと至りました。

断射	1月出費	1月GET	総GET	残
3日目	7,271円	2人	10人	1,479日

「頭髪の抜け毛」という新たな悩みが顕在化しました。

秋口の9月頃から、入浴後のドライヤー時に抜ける毛髪量が増えていたのですが、『季節の変わり目だし』とあまり気にしていませんでした。とはいっても、以前は10本いかない程度の抜け毛だったのが、一気に40～50本の抜け毛に増えていたので、毎回のクルクルは必須になっていました。

で、抜け毛が目立ち始めてから早3ヶ月経過した昨日、ふと『ドライヤー時にこれだけ抜けているのなら、洗髪やすすぎの際はどうなんだろう？』という素朴な疑問が沸き起こりました。

というわけで、昨晩は浴槽の中で洗髪・すすぎを行い、1本残らず頭髪の抜け毛を採取してカウントしてみたところ、約80本の抜け毛が確認できたわけです。その後のドライヤー時には、やはり約50本程抜けていましたので、合わせると約130本の抜け毛になります。

『130本は何かの間違い！』と思い、本日は朝から抜け毛をカウントしてみました。結果は以下の通りです。

12月1日の抜け毛本数

• 起床時の枕元：3本
• 外出前の整髪時：7本
• 洗髪・すすぎ時：75本
• 水気の拭い取り時：16本
• ドライヤー乾燥時：26本

抜け毛の合計本数は、127本でした。やっぱり100本を優に超えてます。

細い毛や短い毛は独断と偏見でノーカウントにしそうになりましたが、そこはグッと堪えて正確にカウントしました。1日100本くらいは普通に抜けるらしいですが、秋口から急に本数が増えた僕にとって、これは事件です。

実際に判明している抜け毛だけで127本なので、日常生活で知らずに抜けている本数をカウントしたら、200本は到達していると思います。日本人の頭髪本数は約10万本とのことですので、毎日200本抜け続けて新しい毛が生えてこないと、500日でツルッパゲになります。

部屋のノイズに約50日間苦しめられたり、引越しのストレスなど影響しているのかも知れません。おかげで生活習慣や食生活がボロボロになってしまっているので、まずはここを見直したいと思います。

ハゲてしまうとナンパ活動に支障が出そうなので、せめて当ブログ終了までの残1,526日間は、無事フサフサであって欲しいと願います。抜け毛状況に関しては、また時期をみてご報告いたします。

断射	12月出費	12月GET	総GET	残
6日目	0円	0人	1人	1,526日